Салат из куриного филе с маринованными грибами

Легкий, свежий и быстрый салат из филе курицы. Можно подать на празничный стол. Рецепт встретился в инете, я немного изменила под свои вкусы.

Ингредиенты для «Салат из куриного филе с маринованными грибами»:

Филе куриное (отварить,охладить) — 140 г
Листья салата / Салат — 70 г
Помидор (небольшой) — 1/2 шт
Огурец маринованный (небольшой ) — 1 шт
Грибы (любые маринованные) — 2 шт
Масло оливковое — 2 ст. л.
Соль — 1/4 ч. л.
Сахар — 1/4 ч. л.
Чеснок (зубок) — 1 шт
Смесь перцев (красного и черного) — 1/2 ч. л.
Имбирь (натереть) — 1/2 ч. л.
Орех мускатный — 1/4 ч. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда ккал 584.2 ккал белки 41.5 г жиры 32.8 г углеводы 28.3 г Порции ккал292.1 ккал белки20.8 г жиры16.4 г углеводы14.2 г 100 г блюда ккал97.4 ккал белки6.9 г жиры5.5 г углеводы4.7 г

Рецепт «Салат из куриного филе с маринованными грибами»:

Лист салата нарвать небольшими кусочками.

Лук натереть на терке кольцами, можно тонко порезать, помидор порезать на дольки, огурец и грибы на небольшие кусочки.

На лист салата нарвать кусочки куриного филе.

Сверху выложить подготовленные помидор, лук, огурец, грибы.

Готовим заливку для салата. В оливковое масло выдавить чеснок, добавить смесь перцев, соль, сахар, имбирь, мускатный орех.

Заправить салат заливкой.

Приятного аппетита!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5903

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки: BB-код используется на форумах HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal Как это будет выглядеть?

Похожие рецепты Салат "По вкусу"

21
59
5310

Салатик "Нежность-2 "

51
97
5853

Салат "Гурман"

5
50
31437

Салат из курицы с черешней и соусом кари

20
40
1639

Праздничный салат "Красавчик"

68
1556
64569

Салат "Молодой Оливье"

Салат "Портер"

131
2431
268852

Салат "Изысканный"

43
71
6529

Салат с фасолью и пекинской капустой

47
658
16142

Попробуйте приготовить вместе Корейская морковка

67
443
54520

Булгур по-турецки

133
1027
44582

Домашняя колбаса

82
879
79665

Фотографии «Салат из куриного филе с маринованными грибами» от приготовивших (5)

Комментарии и отзывы

Все
Вопросы по рецепту
Отзывы

9 января 2015 года Z Olga #

9 января 2015 года mtata # (автор рецепта)

9 января 2015 года Сурик #

9 января 2015 года mtata # (автор рецепта)

9 января 2015 года Сурик #

9 января 2015 года mtata # (автор рецепта)

1 января 2015 года beautiful woman # (модератор)

1 января 2015 года mtata # (автор рецепта)

1 января 2015 года beautiful woman # (модератор)

1 января 2015 года mtata # (автор рецепта)

1 января 2015 года beautiful woman # (модератор)

23 декабря 2014 года эквалибристка #

23 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

21 декабря 2014 года beautiful woman # (модератор)

21 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

Людочка это ты про какое фото ,твое или мое столько эмоций,что сразу и не соображу

Людочка -солнышко,спасибо огромнейшее за доверие,тарелочка с салатиком мне очень понравилась ,сплошной восторг конечно ты меня порадовала.Если что то тебе и не нравится,то хозяин -барин,тебе виднее,что сделать правильнее

21 декабря 2014 года beautiful woman # (модератор)

21 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

21 декабря 2014 года beautiful woman # (модератор)

22 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

22 декабря 2014 года beautiful woman # (модератор)

22 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

22 декабря 2014 года beautiful woman # (модератор)

22 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

22 декабря 2014 года beautiful woman # (модератор)

16 декабря 2014 года 140020044 #

16 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

16 декабря 2014 года 140020044 #

16 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

14 декабря 2014 года Демурия #

14 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

12 декабря 2014 года Демурия #

13 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

11 декабря 2014 года Покусаева Ольга #

11 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

11 декабря 2014 года Покусаева Ольга #

10 декабря 2014 года Покусаева Ольга #

10 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

10 декабря 2014 года Покусаева Ольга #

10 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

10 декабря 2014 года Покусаева Ольга #

10 декабря 2014 года Violl #

11 декабря 2014 года Покусаева Ольга #

11 декабря 2014 года Violl #

11 декабря 2014 года Покусаева Ольга #

11 декабря 2014 года ирина таджибова #

11 декабря 2014 года Покусаева Ольга #

11 декабря 2014 года ирина таджибова #

10 декабря 2014 года Ната 69 #

10 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

9 декабря 2014 года Violl #

9 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

9 декабря 2014 года Violl #

9 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

9 декабря 2014 года Violl #

9 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

9 декабря 2014 года suliko2002 #

9 декабря 2014 года mtata # (автор рецепта)

5 декабря 2014 года акчуч #