АНО ДО «Планета детства «Лада» ДС 186 «Вазовец» Г.о. Тольятти

1 АНО ДО «Планета детства «Лада» ДС 186 «Вазовец» Г.о. Тольятти Перспективное планирование деятельности по привитию основ здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста разработчик: воспитатель первой квалификационной категории Никитина Л.Н.

2 Перспективное планирование деятельности по привитию основ здорового образа жизни у детей старшего дошкольного возраста Пояснительная записка Дошкольный возраст является решающим периодом в формировании фундамента физического и психического здоровья, именно на этом этапе важно воспитать у детей осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, базу знаний и практических навыков здорового образа жизни. Одним из путей решения является комплексный подход к оздоровлению детей через использование здоровьесберегающих технологий, без которых немыслим педагогический процесс современного детского сада. Их внедрение строится на формировании осознанного отношения ребенка к своему здоровью, которое, в свою очередь, должно стать системообразующим фактором модернизации оздоровительной деятельности современного детского сада. Наш детский сад работает по «Образовательной программе ДС 186 «Вазовец» Автономной некоммерческой организации дошкольного образования «Планета детства «Лада». В содержательном разделе программы образовательная область «Физическое развитие» включает в себя становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).одной из задач данного направления в нашем детском саду является формирование у дошкольников представлений о здоровом образе жизни, привитие навыков осознанного выполнения правил здоровьясбережения и ответственного отношения, как собственному здоровью, так и здоровью окружающих.

3 Формирование представлений о ЗОЖ у детей в нашем детском саду ведется по трем направлениям. 1.Организация и насыщение видов деятельности(игры экспериментирования, познавательной, поисковоисследовательской деятельности, общения) информацией об основах здорового образа жизни формирование на этой базе эмоционально- положительного отношения к данному процессу. 2.Расширение и обогащение предметно-пространственной среды для освоения детьми способов ведения основ здорового образа жизни. 3.Осуществление сотрудничества детского сада и с семьи воспитанников. С целью решения поставленных задач и прогнозируемого результата по ЗОЖ, мы ежедневно включаем в свою работу с детьми современные здоровьсберегающие технологии: Технологии сохранения и стимулирования здоровья. динамические паузы (комплексы физ. минуток, которые могут включать дыхательную, пальчиковую, артикуляционную гимнастику, гимнастику для глаз и т.д.) подвижные и спортивные игры контрастная дорожка, тренажеры Технологии обучения здоровому образу жизни. утренняя гимнастика физкультурные занятия точечный массаж спортивные развлечения, праздники

4 СМИ (ситуативные малые игры ролевая подражательная имитационная игра) Технологии музыкального воздействия. музыкотерапия сказкотерапия библиотерапия Технология коррекции поведения. Таким образом, нами было разработано примерное перспективное планирование по здоровьесбережению в старшей группе ко дню здоровья, где подобраны различные виды деятельности для осуществления данной задачи. Особое место по формированию у детей осознанного отношения к своему здоровью мы уделяем работе с родителями. Семейные праздники здоровья, спортивные форумы, круглые столы, создание и оформление газет и альбомов о ЗОЖ и семейных традициях, проекты здоровья- создают крепкую связь между педагогами, родителями и детьми. Используемая в комплексе здоровьесберегающую деятельность, в итоге формирует у ребёнка привычку к здоровому образу жизни. Список литературы 1. Ахутина Т. В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально-ориентированный подход // Школа здоровья С Брехман И. И. Валеология - наука о здоровье. 2-е изд., доп., перераб. -М. : Физкультура и спорт, с. 3. Гаврючина Л. В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ. - М. : ТЦ Сфера., с. 4.Новые здоровьесбеоегающие технологии в образовании и воспитании детей.с. Чубарова, Г. Козловская, В. Еремеева // Развитие личности.-n2.-с Педагогика и психология здоровья /Под ред. Н. К. Смирнова. - М. : АПКи-ПРО, с.

5 ПРИМЕРНОЕ ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ЗДОРОВЬЕОРИЕНТИРОВАННОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ВОСПИТАТЕЛЯ В СТАРШЕЙ ГРУППЕ. Месяц Тема Совместная деятельность педагога с детьми Самостоятельная игровая деятельность детей Работа с семьёй Результат Сентябрь Я в мире природы 1.Беседа «Охрана природы». 2.Проектная деятельность «Азбука поведения в природе» 3.Дидактические игры: «Что было бы, если», «Лесные модники-грибы», «Пищевые цепочки». 4.Экологическая цепочка «Береги природу». 5.Чтение худ-й литературы: «Как люди речку обидели». В.Бахревский «Сокровенный цветок», Г.Скребицкий «Четыре художника». 6.Опытно-исследоват. деят-ть: «Что в пакете», «Сделай воздушный барометр» (роль воздуха в жизни человека), «Опыты с водой»(определение вкуса, запаха, свойства воды, экономному использованию воды как ресурса), «Этажи дерева»(роль растений в поддержании чистоты воздуха), «Питательные вещества в почве»(значение почвы в жизни растений и человека). 1.П/игра «Летает- не летает», «Охотники и звери», «Пастух и стадо», «Невод». 2.Д/игры: «Доскажи словечко», «Садовник», «Узнай предмет», «Когда это бывает». 4.С/р игра «Экологический десант», «Строители»(с использованием строительного материала), «Мы геологи». 5.Рассматривание журналов «Юный натуралист», «Гринпис». 6.Игровые упр с соломинкой, воздушными шарами. 1.Творческий конкурс «Я в мире природы» 2.Ширма передвижка «Не причиняя вреда природе». 3..КВН для семейных команд «Что мы знаем о природе и её охране». 4.Консультация «Воздух в нашей квартире», «Прогулки в природу всей семьей». 5.Природоохранная акция «Чистая вода», «Чистый участок». 1.Алгоритм «Поведение в природе». 2.Изготовление книжекмалышек «Поможем воздуху стать чище!». 3.Художественно-творческая деятельность «Чудо дерево». 4.Создание коллажа «Красивая картина». 5.«Изготовление детских костюмов из бросового материала». 6.Выставка «Арт-хлам». 7.Изготовление д/игры, «Кто, где живет».

6 Октябрь Разговор о правильно м питании 1.Худ-творческая деят.: изготовление овощей из соленого теста для с/р игры «Магазин». 2.Разучивание и инсценирование стих: Н.Матвеева «Капуста», Ю.Тувим «Овощи». 3.Рассматривание картин И.Михайлов «Овощи». 4.Составление рассказов с использованием опорных схем «Об овощах, «Доскажи пословицу». 5.Беседа «Самые полезные продукты». 6.Чтение худ.литературы: Е.Носов «Тридцать зерен», русская народная сказка «Колосок». 7.Инсценировки «Горшочек каши, «Каша из топора». 8.Проращивание лука в баночках, семян укропа, петрушки, опыты с посадками. 9.КВН «Овощи, ягоды и фрукты». 1.П/игра «Вершки и корешки», 2.Д/игры: «Угадай овощ по вопросам», «Морские продукты», «Накрой на стол для завтрака, обеда, ужина», «Составь салат», «Своя грядка», «Угадай фрукт по вопросам», «Угадай по вкусу». 3.С/р игра «Мы идем в магазин», «Гости» 4.Игра- соревнование «Разложи продукты на разноцветные столы». 1.Анкетирование родителей «Как мы питаемся?». 2.Консультация «Полезные блюда в детском питании». 3.Рубрика «Все о детском питании». 4.Проект «Мамины пятиминутки». 5.Консультация «Как пополнить организм ребенка витаминами», «Витаминотерапия в детском саду». 6.Круглый стол обсуждение «Что изменилось в наших вкусах и пищевых пристрастиях». 1.Коллаж из семян (из природного материала). 2.Алгоритм, «Какие овощи выросли в огороде», «Свари борщ и компот» 3.Худ творческая деят. лепка «хлебобулочных изделий из соленого теста 4.Фотоконкурс «А у нас на завтрак каша! 5.Конкурс рецептов «Любимый салат нашей семьи». 6.Аппликация «Корзинка с любимыми фруктами».

7 Ноябрь Полезные и вредные привычки 1.Беседы: «Откуда берутся болезни. Привычки: полезные и вредные, «Утро начинается с дел совсем обычных, нужных и привычных-(беседа о режиме дня). 2.Рассматривание книги «Неболейка», книгу Зайцева «Уроки Мойдодыра». 3.Беседа «Профилактика простудных заболеваний», «Моя зубная щетка». 4.Беседа «Так нельзя делать, потому что», «Внутренние органы человека». 5.Чтение главы «В кафе»-из книги «Веселый этикет».разыграть данную ситуацию. 6.Игра тренинг «На день рождения к кукле Кате». 7.Чтение стих. А Барто «Девочка чумазая». С.Маршак, «Вот какой рассеянный». М. Зощенко «Глупая история». А Костецкий «Косички» 8..Беседа практикум «Как заботиться о своей одежде», 9..«Наводим порядок в шкафу для одежды». 10.Чтение Р.Шалаева «Как поел, почисти зубы». 1.Н/П/Игра «Валеология», «Правильно, неправильно». 2.Рассматривание иллюстрации, детей обедающих за столом. 3.Д/игра «Что хорошо, что плохо», «Купание куклы», «Чистота и здоровье», «Сделаем куклам разные прически», «Правила гигиены». 4.Рассказывание чистоговорок и потешек об опрятном внешнем виде. 5.С/ролевые игры «Салон красоты», «Парикмахерская», «Ателье», «Дом моделей», 6.Д/упражнение «Застегни и расстегни». 1.Подобрать иллюстрации(умывание, принятие душа, выполнение зарядки) 2.Встреча с интересными людьми «Советы мастера портного»-гигиена одежды. 3.Исследовательский проект «Зачем ухаживают за волосами». 4.Экскурсия в парикмахерскую. 5.Консультация для родителей «Это интересно знать», «Сколько времени можно смотреть телевизор детям». 6.Составление рекомендаций для детей «Содержите в чистоте зубную щетку». 7.Рекомендации «Одеваемся по погоде». 1.Изготовить алгоритм выполнения упражнений для осанки. 2.Изготовление д/игры «Полезные и вредные привычки». 3.Проектная деят-ть: сочинение сказки о микробах, составление правил ЗОЖ. 4.Валеологическая газета «Скажи, нет вредным привычкам». «Значение режима дня в жизни дошкольника». 5.Составление пиктограмм (режим отдыха).

8 декабрь Психологи ческое здоровье 1.Игры на развитие эмоционально-нравственной сферы: «Волшебное слово», «Свеча», «Разноцветный букет», «Передача чувства», «Волшебный мешок», «На что похоже настроение», «Волшебный стул». 2.Чтение худ литер: А. Сухомлинский «Петрик и Павлик», «Человек несгибаем», «Потому что я человек». «Радость в детских глазах». П. Воронкова «Ссора с бабушкой», С.Маршак «Ежели вы вежливы» 3.Беседа «Как устроено тело человека», «Значение режима дня для тебя» 4.Наблюдение живых клеток с помощью микроскопа. 5.Игра путешествие «Дорога к доброму здоровью». 6.Проблемная ситуация «Место для отдыха». 7.Игры на снижение тревожности. Использование приемов релаксации. Музыкотерапия. Сказкотерапия. Дыхательная и звуковая гимнастика. Психогимнастика. 1.Д/игра «Колесо истории», «Мой выбор», «Кто я», «Что сначала, что потом», «Когда это бывает», «Мой день». 2.С/ролевая игра «Семья», «Детский сад», «Готовим обед», «Выходной день». 3.Проблемное задание «Что ты делаешь утром, днем, вечером?». 4.Словесная игра «Продолжи пословицу и поговорку». 1.Консультация «Роль родителей в приобщении дошкольников к здоровому образу жизни», «Игры, которые лечат». 2.Консультация «Психологический комфорт в детском саду и дома», «Влияние психологического климата семьи на здоровье ребенка». 3.Подбор аудиокассет:голоса птиц, зверей, шум прибоя. 4.Консультации психолога. 1.Создание библиотечки о ЗОЖ. 2.Подготовка совместно с родителями и детьми плакатов к выставке «Мой любимый выходной». 3.Художественно творческая деятельность «Делаем зарядку вместе с Буратиной». 4.Подбор упражнений для профилактики зрения. 5.Мастерская по изготовлению панно «Чем я буду заниматься»(умение планировать собственную двигательную деят-ть)

9 январь Спортзалог здоровья. 1.Рассматривание иллюстраций, изображающих различные виды спорта. 2.Картинки спортинки Г.Ладонщикова «Моя лыжня». 3.Чтение произведения Е.Ильина о спорте. 4.Рассматривание достопримечательности родного города. 5.Составление рассказа о любимом виде спорта. 6.Пословицы и поговорки о спорте. 7.Словесная игра «Угадай спортивный инвентарь». 8.Легенды и мифы древней Греции (зарождение Олимпийского движения) 9.Беседы и ситуативные разговоры: «История развития спорта», «Знакомство с современными видами спорта» «Малые олимпийские игры» (зимние, летние). Отгадывание загадок по теме. 1.П/игры: «Мы спортсмены», «Сильные, смелые, ловкие,умелые. 2.Игры соревнования с элементами спортивных игр. д/игры «Собери картинку со спортсменами». 3.Альбом раскраски «Виды спорта, спортсмены», «дорисуй спортивный предмет», «Какой детали не хватает» 4.Д/игры: «Доскажи словечко», «Подбери рифму», «Назови вид спорта». 5.С/ролевая игра «Стадион». 1.Прогулка поход «За здоровьем в зимний лес», «Зимние забавы» 2.Составление кроссворда «Спортивный». 3.Консультации: «Роль родителей в укреплении и развитии организма ребенка». 4.Встреча с интересными людьми «Мы любим спорт потому что» 5.Альбом «Наши земляки олимпийцы» 6.Изготовлени схем «Профилактика плоскостопия». 1.Спортивные странички портфолио ребенка «Я на соревнованиях». «Как я забочусь о своём здоровье». 2.Пиктограммы: «Школа мяча», «Школа резинки», «Школа атлета», «Школа грации». 3.Мастерская по созданию плаката спортивных товаров. 4.Лепка из соленого теста «Спортивные часы». 5.Конструирование из бросового материала «Дворец спорта».

10 февраль Культурно гигиеничес кие навыки 1.Составление рассказов на тему: «Война с микробами», «Правила гигиены». 2.Посещение медицинского кабинета. Посещение прачечной. 3.Беседа «Гигиена кожи человека», «Откуда берутся болезни», «Привычки: полезные и вредные», «Утро начинается с дел совсем обычных, нужных и привычных(беседа о режиме дня). 4.Рассматривание книги «Неболейка», книгу Зайцева «Уроки Мойдодыра». 5.Чтение худ литер: К. Чуковский «Мойдодыр». 6.Вечер загадок. 7.Игра исследование «В гостях у Дремы». 8.Ситуативный разговор «Чистота и здоровье». 1.Д/игры «В стране здоровья», «Разрешается запрещается», «Нос-ухо», «Когда что пригодится», «Что хорошо, что плохо», «Купание куклы», «Чистота и здоровье», 2.С/р игра «Путешествие в страну здоровья», «Тренировка». 3.П/и «Веселая утренняя зарядка», «День и ночь». 4.Рассматривание иллюстрации, детей обедающих за столом. 5. Работа с экраном самооценки. 1.Спортивный досуг: «Папа, мама, я спортивная семья. 2.Семейные эстафеты. Совместно с родителями и детьми конкурс детского рисунка «Чистота залог здоровья». 4..Подобрать иллюстрации(умывание, принятие душа, выполнение зарядки) 5.Консультации «Соблюдение правил гигиены». 6.Клуб «Что, где, когда?» 7.Совместный просмотр фильма «Сказка о потерянном времени», «Нехочуха», «Уроки тетушки Совы» 1.Конкурс детского рисунка «Волшебная вода». 2.Изготовление маршрутной игры «Забочусь о своем здоровье». 3.Выставка книжек - самоделок «Мы хотим быть здоровыми». 4.Картотека пословиц и поговорок о правилах гигиены. 5.Выпуск семейных газет «Правила гигиены».

11 март Двигательн ая деят-ть 1.Д/игра «Закончи пословицу» 2.Решение проблемной ситуации «Раскодируй шифрованное письмо» 3.Пиктограмма: «Какой вид движения изображен, техника выполнения. 4.Познавательная сказка С,Афонькин «Зачем делать зарядку» «Как стать сильным» 5. Упражнения на регулировку дыхания «Дровосек», «Обними себя», «Буратино рисует носом». 6.Пальчиковая гимнастика. 7.Расслабление «Шалтай балтай». 8.Работа по «технологическим картам»(в.а.шишкина). 1.Д/игра «По дорожке здоровья», «Собери пазлы», «Доскажи словечко». 2.П/игры «Шире шаг», «Кто быстрее», «Встречная эстафета», «Спортивные упряжки», «Третий лишний». 3.С/р игры «Спортивный кружок», «Олимпиада», «Цирковое представление». 4.Двигательные импровизации: «Угадай когда мы это делаем»(последовательност ь режимных компонентов) Агитбригада «Праздник полезных движений». 1.Оформление альбома о пользе физкультуры. 2.Консультации: «Семейные подвижные игры». «Польза ходьбы», «Любители туризма», «Организация рационального двигательного режима», «Организация двигательной активности в режиме дня». 3.Спортивный досуг для детей и родителей «Мысильные и смелые, здоровые и умелые!». 4.Клубный час «Тольятти спортивный». 1.Изготовление книг самоделок «Мы любим физкультуру», «Как мы ходили в поход» 2.Выпуск газеты «В здоровом теле здоровый дух!» 3.Составление алгоритма «Последовательное выполнение режима дня». 4.Презентация альбома «Спорт! Спорт! Спорт!». 5.Изготовление картинокспортинок по стихотворениям Г.Ладонщикова «Смелый вратарь», «Пловцы», «Быстрый велосипед»

12 апрель Закали вание 1.Беседа «Как я провел день с пользой для здоровья», «Для чего необходимо закаливание». 2.Составление рассказов о закаливании по алгоритму. 3.Работа над созданием книги о закаливании. 4. Решение проблемной ситуации «Что нужно сделать, чтобы гномик не заболел? 5.В.Семенов «В морозный день».сказка «В стране ватных одеял». Н.Коростелов «Босиком! Босиком!. 1.Хождение по тропе здоровья. 2.Агитбригада «Если хочешь быть здоровзакляйся!». 3.С/р игра «Школа закаляйки». 4.Интервью «Роль закаливания в нашей жизни». 5.Н/П/игры:»Помощники здоровья», «Назови правильно» 1.Консультация «Одежда детей на прогулке», «Требования к одежде в помещении», 2. Анкетирование «Закаливание в вашей семье». 3. Просмотр телепередачи программы «Здоровье». 4.Подобрать материал для изготовления массажных дорожек. Пополнить физ. уголок физ. инвентарем для закаливающих мероприятий. 5. Консультация медицинского работника все о закаливании в детском саду. 1.Фоторепортажи «Побудка в детском саду», «Мы закаливаемся» 2.Выставка нетрадиционного оборудования (массажеры) 3.Оформление газеты «Закаливание в нашей семье». 4.Алгоритмы по закаливающим мероприятиям. 5.Художественно творческая деятельность «По дорожке здоровья».

13 май Солнце, воздух и вода- наши верные друзья! 1.Беседа «Где прячутся витамины весной», «В здоровом теле здоровый дух», «Движение это жизнь». 2.Посев семян на рассадутоматы, огурцы, перец (зарисовка наблюдений за посевами 3.Игры-предположения: «Если долго загорать под ярким солнцем, что может случиться?», «Если не пить воду, что будет?», «Как выглядит человек, который редко бывает на свежем воздухе?». 4.Беседы: «Чистую воду пить долго жить», «Солнце, воздух и вода». 5.Чтение художественной литературы: А.Плещеев «Травка зеленеет», Е.Благинина «Свети, свети солнышко», «Дождик», А.Барто «Что лучше», С.Михалков «Как девочка Таня загорала». 1.Спортивные игры: «Солнце, воздух и воды наши лучшие друзья». 2.«Правила поведения на воде» 3.Дидактические игры: «Подбери пару», «Найди ошибку художника». 4.Сюжетно- ролевые игры: «На реке», «В гостях у доктора Знайки». 5.Подвижные игры: «Свободное плавание», «Солнышко» 6.Логоритмические упражнения: «Речка», «Дождик» 1.Рекомендации врача педиатра по профилактике авитаминоза. 2.Витаминотерапия в детском саду» 3.Просмотр мультфильма «Про львенка и черепаху» 4.Изготовление игр с песком, водой на летний оздоровительный период. 5.Консультации «Закаливание летом» 1.Лепка «Живая витаминка» 2.Изготовление плаката «Закаливание» «Грязные и чистые руки», 3.Развлечение «Надо, надо умываться!» 4. Выпуск газеты «Помоги себе сам и своему другу» (первая медицинская помощь). 5.Художественно творческая деятельность (поделки из природного материала)