Я все время хочу есть. Что делать.

Это ужас. Я недавно поймала себы на том, что постоянно хочу есть. Хотя тяжело назвать это хотением - ведь чувство голода я не испытываю. Обращалась к эндокринологу. Она сказала, что это такая психическая болезнь, и нужно пить таблетки. Выписала Линдаксу. Я пропила ее три месяца (похудела на 10 кг). Но у меня развилась жуткая дипрессия. Наверное, если бы еще их попила и до самоубийства бы дошло. Это я уже потом в инете почитала, что они влияют на мозг. И не всем подходят. видно я попала именно в тот небольшой процент. Вообще дни приема таблеток даже вспоминать страшно. было постоянное чувство нереальности, как буд-то я сплю. Есть заставляла силком, так как любая еда вызывала отвращение. а потом. как щелчок. и я начала есть еще больше. таблетки я тогда бросила пить, а вот есть нет. Так я доелась до 145 кг. потом одумалась. сейчас у меня 132кг. но я постоянно что-то грызу. Девочки, помогите от этого избавиться, иначе мне конец. Муж советует заняться вязанием или чем-нибудь в этом роде. Раньше мне это помогала, но сейчас такая лень. да и с трехлетним ребеом особо ненавяжешь) Что делать? Может кто-то уже прошел через такую ситуацию?

Комментарии

Да, конечно я прочитала ужасы по поводу таблеток, спасибо что поделилась)))). Не переживай так сильно, почитай на сайте инфо, пообщайся с девочками, здесь же все однодумцы, на все нужно время как мне кажется, а по поводу вязание неплохая идея, может сама что-нибудь придумаешь , все будет хорошо если не грустить

• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

а я советую систему -60! Попробуй! И сытно и худеется.

• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

мне бы тоже хотелось знать, что с этим делать. я стараюсь перекусывать наиболее безобидной пищей (овощи, фрукты, хлебцы на крайний случай), или пить чай, воду или молоко, но не всегда помогает. Может быть, жвачка будет отвлекать?

• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

думаю, даже скорее уверена, что жевачка только разожгет аппетит. ведь мы будем жевать впустую, а вот желудок об этом знать не будет и будет вырабатывать желудочный сок, а это лишь разожгет аппетит

• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

да, на голодный желудок ее никак нельзя. ну тогда перекусы овощами и чаи!

• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Привет. Наверное, сама судьба натолкнула меня на твоё сообщение, потому что пару месяцев назад я была у гинеколога и она мне сказала, что нужно сбрасывать вес и прописала ЛИНДАКСУ, я всегда очень негативно относилась к приёму подобных средств, но заветную коробочку всё же купила, в первый же день приёма почувствовала себя неважно, испытав большую часть побочных эффектов - тошнота, боли в печени, бессоница и т.д. решила прекратить, так и валяются у меня эти 29 таблеточек. иногда подумывала может, всё-таки, стоит их пить, но прочитав твой пост, поняла, что была права в своих опасениях, и что это пользы не принесёт!СПАСИБО! У меня очень схожие с твоими проблемы, всё время хочется кушать, постоянно,и ничего до поры до времени не помогало. Пока в один из моментов меня не достали высказывания родственников, друзей, коллег по поводу моего веса, дошло до того, что в отпуске я стеснялась выходить на улицу, потому что боялась встречи с одноклассниками или знакомыми, к тому же в шкафу висели очень неплохие вещи, которые я люблю, но позволить одеть себе их уже не могу. И я решила: ПОРА. Естественно, я только вначале пути, но всё же. Начала не есть после 6-ти, по возможности ещё и не пить, было очень трудно, особенно если учесть, что мои родители могут кушать и в 9 и 10, постепенно приучала себя есть хлеб только утром и то один кусочек, так как совсем без него я не могу, от мяса и рыба не отказывалась, иначе бы просто озверела, просто ела их с овощами, вместо тортиков и печенья ела и ем чёрный шоколад или сухофрукты, ем фрукты, йогурты, молочное. Пока что сбросила 4 кг. Не всегда всё идёт гладко, бывает срываюсь, съем что-то запрещённое. Но мозг видимо уже перестраивается, возникает чувство стыда, а за ним следуют разгрузочные дни. Ещё очень помогает этот сайт с частыми просмотрами доски почёта, или фиксированием мало-мальских результатов на линеечке похудения.У тебя всё получится! ПРИСОЕДИНЯЙСЯ! МЕНЯЙ ПОСТЕПЕННО СВОЮ ЖИЗНЬ! НИКТО ДРУГОЙ ПОМОЧЬ НЕ В СИЛАХ (испытано на себе) Рада буду общению! :wink: :sun:

• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

я тоже верю, что у меня все получиться. а от приема препаратов для похудения я отказалась раз и навсегда))

• Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

Как я тебя понимаю.Но я если хочу например что нибудь съесть я ем это, но потом на следующий день у меня разгрузка.В принципе ничего не теряю, ну если кушать не надо я занимаюсь уборкой или иду гулять подальше от холодильников