Как правильно измерить давление механическим тонометром: пошаговый алгоритм

Из этой статьи вы узнаете: как правильно измерить артериальное давление (сокращенно АД) механическим тонометром. Частые ошибки при измерении.

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Если вы страдаете от гипертонии или гипотонии, у вас обязательно должен быть тонометр. Купить устройство – это еще полдела; дальше надо научиться правильно им пользоваться. Если допускать ошибки при измерении давления, вы получите неверный результат и тем самым введете и себя, и лечащего врача в заблуждение.

Подготовка к измерению АД

Перед тем как мерить давление, за 1–2 часа не курите и не нервничайте, а также не пейте алкоголь, кофе, чай, энергетические напитки. За 20–30 минут до того, как будете мерить АД, не ешьте.

За 10–15 минут до процедуры сядьте и находитесь в полном покое.

Инструкция по измерению давления

Как правильно мерить давление ручным (механическим) тонометром:

Если вам нужен предельно точный результат, измерьте АД еще 2 раза с перерывами в 3–5 минут и вычислите средний результат. Для определения среднего значения возьмите 3 полученных параметра систолического давления, суммируйте их и разделите результат на 3. То же самое сделайте и с диастолическим давлением.

Частые ошибки при измерении давления

Наиболее частая ошибка – неправильная подготовка к измерению АД. Перед тем как его измерить, посидите спокойно хотя бы 5 минут. Не мерьте давление сразу после того, как вы походили.
Второе – закатывание рукава. Не делайте этого, так как подкатанная одежда будет сдавливать руку, и полученный результат может быть выше, чем ваше давление на самом деле. Если рукав очень свободный, его можно подкатать, если же он облегающий, лучше снять его с руки, на которой вы будете мерить АД. Если вы идете в поликлинику для измерения давления, не надевайте рубашки с длинным рукавом. Лучше наденьте футболку. Одежду с длинным рукавом можно накинуть наверх и потом на время процедуры снять.
Также на результат может повлиять слишком большая манжета тонометра. При покупке устройства обратите внимание, чтобы ее размер совпадал с обхватом вашей руки. При измерении АД всегда следите за тем, чтобы манжета была плотно застегнута и не болталась на руке.
Еще одна ошибка – неправильное положение руки. Она должна быть полностью расслаблена и лежать на столе. Стол должен быть такой высоты, чтобы локоть находился примерно на уровне сердца. Так результат будет наиболее точным.
Очень важно правильно сидеть при процедуре измерения АД. Спина должна опираться на спинку стула, чтобы вы были максимально расслабленными. Сидите не на краю стула, а ближе к спинке. Это нужно для того, чтобы спина не горбилась при откидывании ее на спинку.
Если вы самостоятельно измеряете АД механическим тонометром, обратите внимание и на скорость, с которой вы спускаете воздух. Если вы делаете это слишком быстро, то можете пропустить первый удар, и показатель систолического давления будет ниже, чем на самом деле.
И последнее, что вы можете сделать неверно, – слишком часто измерять давление. Если вы хотите получить точный результат и измеряете АД несколько раз, делайте перерыв в 3–5 минут между первым и вторым измерением и 5–7 минут между вторым и третьим. Если измерить давление второй раз сразу же после первого, оно может быть выше, так как рука была долгое время сдавлена манжетой.

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков "вопрос-ответ". На вопросы под ником Admin отвечает Галина Пивнева, высшее образование по специальности "Здоровье человека, учитель Основ Здоровья".

Ответы на комментарии мы публикуем 1 раз в неделю, обычно по понедельникам. Пожалуйста, не дублируйте вопросы – все они до нас доходят.

Здравствуйте. Думаю сделал, все как написано, но если прикладываю стетоскоп, где нащупал пульс - внутренняя сторона локтя, т.е с левой стороны там, где ближе к сердцу - результат получается выше, чем, когда прикладываю стетоскоп с внешней(по отношению сердца) стороны локтевого изгиба и по середине, если приложить стетоскоп результат ниже, чем со стороны сердца. Скажите пожалуйста, какой вариант правильный? Спасибо.

Здравствуйте, Джамалиддин. Не совсем понятно, что вы написали. Обратитесь к любому медработнику, чтобы вам на примере показали, как правильно измерять давление, если есть сомнения.

я понимаю что здесь собрались врачи.но я простой человек и мне ваша статья помогла правильно померить давление.все описано доступно.огромное человеческое спасибо

Благодарю за отклик, Инна! Стараемся!

Коллеги, венозный пульс, это отдельная тема для разговора, в том контексте, о котором вы говорите, вены вообще не пульсируют, в данном случае исследуют пульсацию на плечевой артерии. Даже если вы что-то упрощаете, не надо делать явных ошибок, это портит все впечатление от неплохого сайта

Тристан, спасибо за комментарий. Наша статья написана простым языком для обычного читателя, и еще раз повторюсь, что если вену пережать, например для остановки крови или для измерения давления, она начинает выпирать и пульсировать. Это можно почувствовать обычным прикладыванием пальца. Нет в этом объяснении никаких ошибок. У здоровых людей с хорошо развитой мускулатурой и умеренным жировым слоем видимой пульсации плечевых артерий нет. Заметная пульсация возможна в верхней части локтевой ямки кнутри от сухожилия двуглавой мышцы у астеников и пациентов с пониженным питанием, особенно у мужчин, а также после физических нагрузок, но такие подробности не нужны для того, чтобы обычному человеку просто измерять себе давление.

Уберите из текста "пульсирующая вена", не позорьтесь.

Здравствуйте, Владимир. Ничего постыдного в термине «пульсирующая вена» нет. Этим термином пользуется большинство медиков. Если вену пережать, например для остановки крови или для измерения давления, она начинает выпирать и пульсировать. Это можно почувствовать обычным прикладыванием пальца, и зачастую это именно так, ведь в этом месте происходит колебание стенок сосуда из-за прилива большего количества крови. Колебание стенок и вызывает пульсацию.

А мы АРТЕРИАЛЬНОЕ или ВЕНОЗНОЕ давление измеряем?? Тогда причём тут вена? Или как анатомический ориентир, ибо ближе к поверхности? Тоны Короткова-то в артерии возникают, имхо.

Здравствуйте. Измеряют артериальное давление. Мембранный усилитель прикладывают в том месте, где проходит пульсирующая вена, затем определяют пульсацию лучевой артерии, характер и ритм пульса. Тоны Короткова – это как раз те звуки, которые и прослушивает медицинский работник при измерении артериального давления в ходе аускультации с тонометром по пульсирующей вене во время её сдавливания.

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач.

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎