А правда, что после сильного похудения, потом набираешь вес еще больше прежнего?

Ситуация такая. Полгода назад в результате стресса похудела с 63х кг до 55.5. Через пару месяцев 57. Долго держалась на этой отметке. Мне даже нравилось, хотя все хором трубили, что неочень, бедер нет и ваще..В общем, я наслаждалась, ни в чем себя не ограничивала, ела сладкое(ну, мне-то можно)., хотя регулярно хожу на фитнес. И тут началось. Очень бысто как-то вес набирается. Уже 62. Организм, видимо оклемался, а Мне страшно. Неужели, дальше хуже? Кто проходил потерю веса (не из-за диеты, а именно стресс), как потом восстановились?

так вы сами написали что жрете как слон, "вам то можно", и чему теперь удивляетесь?вот так похудеют, потом опять начинают жрать тоннами все подряд, и оказывается не они виноваты, а их диета.

гыгыыы :)))))))) продолжайте в том же духе :)))))))) вот насколько тупой нужно быть, что бы не понимать простых истин? жрешь - вес растет, не жрешь- не растет.

правда, автор. После быстрого резкого похудения, вес набирается вдвое быстрее. Уже проверено на себе((( Да и на некоторых своих приятелях это наблюдала. И кстати не только женщин, у мужчин также.

А вот жрать "как слон" не надо, это же самый первый корень зла)

Потому что диета - это не на пару месяцев, это - на всю жизнь. 5 лет назад я за 8 месяцев скинула с 84 до 54 кг. Мне тогда 20 было. Но вот уже 5 лет у меня вес колеблется от 52 до 55 кг. Рост - 168 см. Но я не ем после 16.00, пью 2 литра воды в день, не ем торты вообще (забыла, даже, какие они на вкус), и черверг - разгрузочный день на холодной воде и холодном зеленом чае. Не ем бананы, виноград, чипсы, белый хлеб, колбасу, конфеты, рис И еще много чего вредного. Предпочитаю рыбу, курицу, отваренную без кожи, яблоки, цитрусовые, овсянку, гречку, кефир. Раз в 2-3 недели позволяю себе мороженное, или очень горький шоколад - это обычно в среду, т.к. в четверг - я на разгрузке. Спортом вообще не занимаюсь. Ненавижу его. Просто после работы пешком домой иду очень быстрым шагом 7 км примерно. И ни на какой кусок торта я не поменяю свою ныннешнюю фигуру (89-59-90)

а лучше не диета, а смена вкусовых пристрастий, сознательный отказ от вредной и ненужной пищи

по мне так не правда, я похудела с 96 кг до 65 уже два года держу вес, стараюсь себя ограничивать, но иногда объедаюсь .

4, ***! лучше застрелится, чем так жить. :(

7,ну и стреляйтесь.А у меня вызывает восхищение девушка,которая силой воли похудела с 84 кг до модельных параметров!

4, по-моему при вашем росте 55 кг - совсем не мало. (я 170/52, кость неузкая). а питание у вас пряма таки постное, да плюс разгр. день. о_О

4-" Не ем бананы, виноград, чипсы, белый хлеб, колбасу, конфеты, рис И еще много чего вредного"

милая, у вас параноя:D . а вы не думали , что рис точно полезнее мяса?

вот уж не знала, что бананы -вредная еда

я 174 , и вес у меня 55 кг стабильный и организм здоров абсолютно(тож в свое время похудела, но только потому что изменила свое отношение к еде). а вы помешаны на этом, я конеш тоже торты не каждый день ем, но если захочу то не откажу себе. вы небось среды ждете как праздника , что бы шоколадку съеть. шизофреничка какая та

я похудела с 70 до 55, сейчас, спустя 4 года, я 93

4, молодец! Я вот тоже похудела с 76 до 56, питаюсь примерно так же как и Вы, и поняла, что так питаться нужно теперь ВСЕГДА! И отражение в зеркале, намного лучше тортиков и шоколадок, и всей остальной вредной еды! Мне 30 лет, рост 168.

• Мужчина и женщина
• Секс
• Дружба
• Семья
• Родители
• Обо всем

• Социальная жизнь
• Образование
• Работа
• Финансы

• Женское здоровье
• Психология
• Стоматология
• Беременность
• Фитнес
• Диеты
• Обо всем

• Малыши
• Дети от 3 до 6 лет
• Дети от 7 до 12 лет
• Подростки
• Детское питание
• Здоровье и развитие
• Детские сады и школы
• Имена
• Детские пособия

• Рецепты
• Хобби
• Рукоделие
• Интерьер
• Домашние животные и звери
• Бытовая техника
• Обо всем

• Лицо
• Тело
• Макияж
• Волосы
• Ногти
• Ароматы
• Пластика и косметология
• SPA уход
• Обо всем

• Свободное время
• Путешествия
• Автомобили
• Гаджеты
• Музыка
• Обо всем

• Форумчане о форумчанах
• Общение с модераторами
• Блог форума
• Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2022 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):